cisnienie po treningu

To są normalne wartości powysiłkowe. Może zapytaj, kiedy i w jakich okolicznościach kolega ciśnienie mierzył, bo domyślam się, że nie po treningu ;-] Warto też zapytać, czy sam uknuł teorię o nadciśnieniu, czy może usłyszał to od lekarza. Na poprzedniej stronie zwróciłam uwagę na fakt, że mamy do czynienia z 'isolated systolic hypertension" oraz [...]

mi zniło juz to cisnienie nie wiem po treningu juz normalnie sie czułem moze wiecej sypneli do tabletki w sumie under edit dzis mierzyłem wyszło 146/85 tętno 100 ale z tym tętnem to nie wieże teraz mieze samemu i jest 75-80 Zmieniony przez - elektron22 w dniu 2010-07-09 11:55:36

Wiek 20 wzrost 158 waga 65 +/- wymiarów nie znam Piersi koło 115-120cm cel: redukcja Problemy z układem krążenia, duszności, plamy czerwone na ciele, osłabienie organizmu, niskie ciśnienie krwi, sprecyzowania choroby nie ma, każdy lekarz co innego gada, w dalszym ciągu badane Leki przyjmowane pod to neutralizujące część dolegliwości Suplementów: [...]

kreatyny z powodu zbyt wysokiego ciśnienia? to nie bierz mono, jabłczan weź (nie zatrzymuje tak wody, a to własnie owa retencja podobno odpowiada za podniesienie ciśnienia) i nie szalej z dawkami, 3 - 4g po treningu i bedzie si. np no-boostery obniżają ciśnienie, ale tylko te bez dodatkowych dopalaczy, aczkolwiek daleki jestem od zapisywania ich [...]

jak najbardziej po treningu carbo,tez wlasnie ostatnio o to pytalem,,ale sauna to chyba zly pomysl tak mnie sie wydaje.a to dlatego,ze trening na rzeźbe wiadomo podniesie Ci cisnienie no i ten thermal to raczej nie jest bezpieczne zeby jeszcze potem na saune.chociaz.......eee ja bym nie szedl

Zdecydowałem się odmówie sobie w tym roku balowania i zaczołem już dzisiaj kop przed treningiem niesamowity pierwszy raz odczułem coś takiego ciało nie daje już rady a energia dalej jest jednak po treningu niesamowita zamuła i bóle głowy czym może to być spowodowane? cukier w normie, ciśnienie także.

salix mierz cisnienie rano najlepiej,bo nawet pare h po treningu mozesz miec wyzsze jesli wysilek byl naprawde duzy

[...] siły na trening no i wreszcie efekt samego spalacza - jest wiele spoóbów na które spalacze są w stanie osłabić zdolności wysiłkowe. Pierwszym jest wspomniany wyzej wpływ na cisnienie tętnicze krwi i szybkość akcji serca, zbytnie podwyzszenie sprawia iż próg subiektywnie odczuwalnej mocy zostaje obnizony, szybciej pojawia się zadyszka itp... Z [...]

Ciśnienie sobie sprawdź, walne teraz może takiego morakniaka ale nie warto ładować geranium i innych mocnych przedtreningówek cały czas,bo niestety prędzej czy później to wszystko się odbije, chociażby na śnie albo jego braku bardziej, też kiedyś mocno z tym przesadzałem ale oczy mi się otworzyły jak któregoś dnia miałem takiego zjazda po treningu [...]

Z rana 65 to nie jest jakies niskie tetno , od tego moze zacznijmy. Wieczorem juz troszke Ci bardziej spada , ale czy tak jest od zawsze ? Czy kazdego wieczora masz takie tetno ,czy tylko po treningu ? Jak cisnienie ?

[...] go zejsc na raz przed snem, a co do 5tego posilku(po treningu) to zapewne Ci chodzi o tego batona :l Hmm... Moze powiem tak raz go zjem a raz nie poprostu kiedy zlapie mnie cisnienie na cos slodkiego. Czasem zamiast tego udka z kurczaka mam inne mieso typu pulpety,piers z kurzcaka,karkowka(zawsze pieczone w piekarniku). Zmieniony przez - [...]

tzn chodzi mi o bezdech podczs cwiczen szczegolnie sprintu i na silowni z ciezarami, wtedy szybko mi cisnienie sie podnosi bo nie moge nabierac glebokiego oddechu nawet jak bym bardzo sie staral, robi mi sie cieplo wtedy i boli glowa, dodam ze te objawy mam od roku a zaczelo sie po treningu na silowni, robilem nastepujace badania:RTG KLATKI,echo [...]

Dodam jeszcze, że często po treningu śpi sie gorzej ze względu na pobudzony układ nerwowy i większe ciśnienie. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2017-09-29 21:25:00

Sorki że tak późno odpisuję ale jakoś nie zaglądałem. Ciśnienie się unormowało. Przyczyną chyba było to że mierzyłem je po treningu i brałem do tego napalm przed treningiem.

V3 - masz rację - teanina obniża ciśnienie. Green Tea Olimpu ma bardzo wysoką zawartość przeciwutleniaczy. Nie wiem, jaki jest profil tej z NOW. Trzeba zawsze patrzeć, czy jest to ekstrakt mianowany, a jeżeli jest, to jaka jest zawartość plifenoli i katechin. Przeciwutleniacze po treningu?... Jak najbardziej!... Wolne rodniki destabilizują błony [...]

Po treningu i tak jestem nakręcony więc najwcześniej 23-24, ciśnienie krwi mam zazwyczaj bardzo niskie; 100/60 to taka norma.

wiek 18 waga 90 wzrost 184 uzywki: tak (piwo/wino/vodka/MJ) SAA: tak (testosteron/meta/winstrol) Nadcisnienie nie zdjagnozowane Cisnienie w dzien treningowy o 22.00 (jakies 5h po treningu) 150/90

pompa to nic specjalnego aakg 4 kapsy przed treningiem tylko, tak biorę o ile mam i styka po treningu zbędne, utrzymywanie na siłe pompy tez zbędne. aakg poprawia w teorii tez transport składników odżywczych wraz z krwią , podnosi ciśnienie. zdr

Mezomorph to jest przed treningówka, mi osobiście bardzo podnosiło ciśnienie ale działało idealnie, trochę zwala po treningu ale było ok.

Witam, ostatnio podczas ćwiczenia na drążku zaczęły pojawiać się u mnie bóle głowy. Wcześniej nie miałem z tym problemów. Głowa boli mnie z tyłu, w okolicach potylicy. Wysokie ciśnienie na pewno to nie jest, mierzyłem po treningu i było w normie. Co to może być i jak mogę temu zapobiegać? w którym miejscu był ból głowy ? czy występował również [...]